건강생활실천지원금제 신청대상 및 방법, 참여지역(최대 12만원 지원)

스스로 건강한 생활을 실천하여 매일 5000보 이상 ~ 10,000보 이상 걷게 되면 최대 12만 원 포인트를 받을 수 있는 건강생활실천지원금제도가 있습니다.

 

 

걸으면서 내건강도 챙기고 적립받은 포인트는 전환하여 사용할 수 있기때문에 매우 유용한 지원금제도인데요. 그럼 건강생활실천지원금제 신청대상과 신청방법 참여지역에 대해 구체적으로 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

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건강생활실천지원금제란?

 

건강생활실천지원금제는 하루 걷는 걸음수에 따라 포인트를 지급해 주며 최대 연 12만 원 포인트를 받을 수 있는 건강인센티지원금으로 국민의 건강과 개인의 건강한 생활을 실천하고 개선할 수 있도록 보건복지부와 국민건강보험공단에서 지원하는 시범사업입니다. 

 

출처 - 국민건강보험공단 홈페이지

 

 

신청대상

 

신청대상은 예방형과 관리형에 따라 나뉘고 있습니다.

예방형은 국가건강검진을 받은 만 20세~60세 중 건강관리가 필요한 국민이 참여할 수 있고, 관리형은 일차의료만성질환관리 시범상업에 등록한 고혈압 환자와 당뇨병 환자가 참여할 수 있습니다. 

 

출처 - 국민건강보험공단 홈페이지

 

예방형	국민건강보험공단에서 주관한 국가건강검진을 받은 만 20세~60세 중, 국가건강검진 결과 체질량지수 25.0kg/㎡ 이상 이면서 혈압이 120(수축기)/80(이완기)mmHg 이상 또는 공복혈당 100mg/dL 이상인 사람
관리형	일자의료만성질환관리 시범사업에 등록한 고혈압 환자 또는 당뇨병 환자 -일자의료 만성질환관리 시범사업에 등록하여 케어플랜을 수립한 사람

 

 

 

참여가능지역

참여가능지역은 현재 건강생활실천지원금제 시범사업 기간이기 때문에 모든 지역이 참여할 수 있는 건 아니고, 일부 지역만 참여할 수 있습니다.

 

출처 - 국민건강보험공단 홈페이지

 

예방형 시범지역	서울 노원구 / 경기도 안산시 / 경기도 부천시 / 대전 대덕구 / 충북 충주시 / 충남 청양군 / 충남 부여군 / 광주 광산구 / 전북 전주시 / 전북 완주군 / 전남 완도군 / 부산 중구 / 대구 남구 / 대구 달성군 / 경남 김해 / 강원도 원주시 / 제주도 제주시
관리형  시범지역	서울 중랑구 / 인천 부평구 / 경기도 고양시 일산 동구 / 경기도 고양시 일산 서구 / 경기도 남양주시 / 대전 동구 / 광주 서구 / 전남 순천시/ 대구 동구 / 부산 북구 / 강원도 원주시

 

 

포인트 적립 기준

 

포인트 적립 기준은 예방형과 관리형으로 나뉘어 포인트 적립제도가 다르며 포인트는 10,000점 이상부터 사용가능합니다.

 

출처 - 국민건강보험공단 홈페이지

예방형은 2년동안 최대 120,000포인트를 받을 수 있습니다.

처음 시작할때 참여 포인트 5,000점을 시작으로 걸음 수와 건강관리 프로그램 참여로 실천 포인트를 받을 수 있으며 BMI 또는 체중, 혈압, 공복혈당이 1단계 이상 개선되었을 시 15,000포인트를 받을 수 있는 개선포인트가 있습니다.

 

 

출처 - 국민건강보험공단 홈페이지

관리형은 1년동안 최대 80,000포인트를 받을 수 있으며 참여 신청 시 받는 참여 포인트 10,000점을 시작으로 걸음 수와 혈압 또는 혈당 체 그리고 교육받을 때마다 실천포인트를 적립해 주며 마지막 점검과 평가를 통해 점검 평가 포인트를 적립받을 수 있습니다.

 

 

신청방법

신청방법은 국민건강보험공단 홈페이지와 공단 지사에 직접 방문하시어 신청하실 수 있습니다. 

 

먼저 신청대상자에 해당되는지 여부를 확인해야지 건강생활실천지원금을 신청하 실 수 있기 때문에 국민건강보험공단 홈페이지의 [건강생활실천지원금 신청 바로가기] 온라인을 통해 확인하시길 바랍니다.

 

   건강생활실천지원금 신청 바로가기   

건강생활실천지원금제 제도소개 < 건강생활실천지원금제 < 건강iN

 

■ 신청순서

 

1) 국민건강보험 홈페이지 건강생활실천지원금제에 들어간다.

2) 참여신청 바로가기를 눌러 본인이 건강생활실천지원금제 시범사업 대상자인지 확인한다.

3) 만약 참여 대상자라면 예방형 또는 관리형 중의 신청 대상자인지 확인할 수 있다.

4) 여신청은 온라인 국민건강보험공단 홈페이지 [건강생활실천지원금제 제도소개 < 건강생활실천지원금제 < 건강 iN | 국민건강보험 (nhis.or.kr)] 또는 모바일 앱인 [The건강보험 앱]을 통해 참여신청 할 수 있다.

 

 

마무리글

 

지금까지 건강생활실천지원금제 신청대상 및 방법, 참여지역에 대해 자세히 알아보았습니다.

현재는 시범사법 운영중이기 때문에 일부지역만 운영하고 있는 점이 다소 아쉬운 점이지만, 앞으로 참여가능 지역이 더 확대될 것으로 예상합니다. 

 

걸음수만큼 실천포인트가 적립되므로, 어려움 없이 매일의 걸음 수로 포인트를 받을 수 있다는 점과 매일 산책을 통한 건강한 삶을 유지할 수 있도록 도와주는 점이 장점이라 생각됩니다.

건강생활실천지원금제도의 신청대상에 해당되시는 분들께서는 걷기 운동을 통해 건강관리를 하며 포인트를 꼭 받아보시길 바랍니다.

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