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pt 비용이 부담스러워 받고는 싶은데 받지 못했던 청년들에게 pt 비용을 지원받으면서 건강을 챙길 수 있는 좋은 제도가 있어 알려드리고자 합니다. 바로 청년들의 신체건강증진을 위해 pt 비용을 3개월간 월 24만 원 지원해주고 있는데요.
자격요건에 해당되는 청년은 한달 2만 4천 원으로 청년 pt지원제도를 이용할 수 있습니다. 그럼 청년신체건강증진서비스 신청대상과 신청방법 지원내용에 대해 아래 내용을 통해 자세히 알아보도록 합시다.
청년 pt지원제도란?
청년 pt지원제도는 비만이거나 허약한 청년의 신체건강을 증진시키는데 도움을 주고자 각 지역별 거주 청년에게 한달 2만 4천 원(본인 부담금 10%)만 지불하고 총 3개월 동안 7만 2천 원만 결제하면 각지자체에서 pt 비용을 3개월간 월 72만 원 지원해 주는 청년건강복지제도입니다.
단, 운영기관과 사업내용은 각 지역별로 다르오니 본인 해당 거주지역의 주민센터를 확인하시고 신청하시길 바랍니다.
청년정책 상세
www.youthcenter.go.kr
신청자격 및 신청방법
신청자격으로는 만 19세 ~ 34세 청년으로, BMI 지수가 23 이상 과체중 또는 18.5 미만인 저체중 청년입니다.
신청방법은 주민등록상 거주지 행정복지센터를 직접 방문하시어 신분증과 검사지를 체출하시어 신청하실 수 있습니다.
단, 거주지 지역별로 지원 유무와 지원 내용이 다르오니 꼭 확인하시고 신청해 주시길 바랍니다.
* BMI 지수란?
키와 몸무게를 계산한 체질량 지수로 BMI 계산법은 (몸무게) / (키)²으로 계산합니다.
bmi 계산하기 : 네이버 통합검색
'bmi 계산하기'의 네이버 통합검색 결과입니다.
search.naver.com
지원내용
지원내용은 3개월간 월 24만 원을 지원해 주며 10% 본인이 부담금 2만 4천 원만 부담하면 됩니다.
운동건강
프로그램
지원내용- 유산소 / 근력향상 / 체력증진 등의 개인 맞춤 운동처방
- 트레이너등에게 정기적인 직접적인 운동 지도 받음
- 식단 관리와 영양 지도 받음
- 자세와 체형 교정 (거북목 / 라운드숄더 / 척수 골반 이상 등) 운동 처방서비스 제공절차 - 1:1 또는 1:4로 PT 진행
1단계 : 등록 및 상담
2단계 : 기초의학적 검사와 건강체력 측정 및 평가
3단계 : 개인별 맞춤 처방 프로그램 실시
4단계 : 개인별 서비스 효과 모니터링 실시
5단계 사후관리(종료 후 효과등을 측정할 수 있는 검사 의무적 실시)마무리글
지금까지 청년 pt지원제도인 청년신체건강증진서비스 지원내용 및 신청자격과 방법에 대해 자세히 알아보았습니다.
평소 과체중 또는 저체중에 있으면서 PT 가격이 부담스러워 고민하셨던 청년분들께서는 꼭 신청해 보시길 바랍니다.
현재 각 지자체마다 청년 PT지원제도를 지원해 주는 곳과 지원해주지 않는 곳이 있기 때문에 신청하시기 전 본인 거주지 주민센터에 연락하시어 청년신체건강증진서비스를 진행 유무와 진행내용에 대해 꼭 문의해 보시고 그에 맞게 신청하시길 추천드립니다.
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